SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol karku

  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Obecnie nie ćwicze 2 dni ze względu na ból karku i pleców po "fikołku na ziemi" , ale wszystko już wraca do normy, plecy i kark ustąpiły zostal jeszcze delikatny ból z tyłu szyi przy mocnym odgięciu, ale nie przeszkada i myśle, że jutro ustąpi. Już dzisiaj robie trening, ale delikatnie tak, aby niczego nie przeciążyc nie ponaciągać za bardzo. W [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-29 16:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na nogi

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jestem pewny dużo nad tym pracowałem,oddychanie i technika ból pojawia się chwile od zaczęcia treningu nie miałem tego aż do momentu kontuzji karku nw bol karku utrzymywał się z 3 dni i przeszło a za to wrócił nieznany mi bol głowy pierwszy raz w zyciu mam takie bóle,dodam jeszcze że jeden z kręgów na karku mnie boli czytałem że to może być od tej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2017-11-07 19:11:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • alkochol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    bol po wypiciu alkocholu w okolicy karku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2013-11-03 20:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kifoza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy ból głowy i uczucie sztywnego karku to skutek kifozy odcinka szyjnego?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-05-19 13:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM PO TRENINGU KLATKI

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak w temacie problem nie wiem z czego wynika. Lewa strona karku i lewy kaptur bolą tak bardzo ze nie moge odwrocic glowe w lewą strone. Bol ten utrzymuje sie kilka dni po treningu klatki...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-07-04 22:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieczeni skory

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    najpierw bolala mnie lewa strona skory na glowie i ramie.bol na glowie prawie ustapil ale pojawil siena rmionach i karku.lekarz powiedzial ze to wirus.g,,,prawda.naprawde jestem ciekaw co mi jest.mojm zdaniem to ma podloze neurologiczne,ale nie jestem lekarzem

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2010-09-19 14:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy skórne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    najpierw bolala mnie lewa strona skory na glowie i ramie.bol na glowie prawie ustapil ale pojawil sie na ramionach i karku.lekarz powiedzial ze to wirus.g,,,prawda.naprawde jestem ciekaw co mi jest.moim zdaniem to ma podloze neurologiczne,ale nie jestem lekarzem

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2010-09-19 17:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstrząs mózgu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam w sobote przewrocilam sie i uderzylam glowa o kraweznik,bylam u lekarza ale po przeswietleniu glowy poscil mnie do domu,dzis mam bol glowy .karku i szyi oraz zawroty,czy to moze byc wstrzas mozgu i czy to niebespieczne.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2011-05-16 20:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból za prawym uchem po MC?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, wczoraj robiłem Martwy Ciąg - wieczorem, w sumie dziś też doskwiera mi ból za prawym uchem chyba jest to mięsień na karku. Wysokość środka ucha. Czy może to być spowodowane tym ćwiczeniem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2012-10-02 14:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po treningu nóg bolą mnie plecy szczególnie lewa łopatka. Dzieje się to gdy robie ćwiczenia ze sztangą na karku np przysiady i wykroki. Niewiem co mam robić jakie ćwiczenia żeby zlikwidować ten ból.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2016-04-06 15:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieczenie skóry

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    najpierw bolala mnie lewa strona skory na glowie i ramie.bol na glowie prawie ustapil ale pojawil siena rmionach i karku.lekarz powiedzial ze to wirus.g,,,prawda.naprawde jestem ciekaw co mi jest.mojm zdaniem to ma podloze neurologiczne,ale nie jestem lekarzem

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2010-09-19 14:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki poziom cukru jest w³a¶ciwy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    poziom 119 mg/dl o 4:00 w nocy, lokomotywa w uszach, ból głowy od oczu łącznie z tyłem przy karku, to normalne?? Do tego odruchy wymiotne - no i noc pół na pół przespana na siedząco. O 8:00 stan cukru 109 mg/dl. Nie wiem co mam myśleć - a kasy na lekarza nie mam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2012-11-27 08:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kręgu szyjniego..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakieś 2 miesiące temu na treningu MMA, gdy sparowaliśmy stanąłem na karku (tak jak by świeca) i cos mnie zabolalo.. Na drugi dzien niemogłem ruszac głową. bylem u 2 lekarzy i powiedzieli ze ponaciagalem coś, wypisali tabletki przeciw bulowe i maści. Lecz ja dalej czuje ból;/ Co mam robić??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-10-31 09:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ból

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam wszystkich... mam taki problem otóz podczas wyciskania szatni zza karku odczówam dotkliwy bol w lewym barku ktory uniemozliwia mi wykonanie tego cwiczenia....nie wiem co mam robic rozgrzewke zrobiłem i nie wiem co sie dzieje nigdy mi sie to nie zdarzało :( pomózcie!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2004-03-10 20:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie żołnierskie, a zza karku.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czym się różnią te dwa ćwiczenia ? Z tego co patrzyłem to oba z nich sa na przednie i boczne aktony barków. Obecnie robie wycisk zza karku ale myśle zeby zmienic na żołnierskie bo odczuwam trochę ból przy zza. Bo wydaje mi sie że ogólnie ohp jest lepsze na rozwój barków i budowaniu siły

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2015-11-11 17:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odcinek lędźwiowy a przysiady ze sztangą.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam,zawsze podczas robienia przysiadów ze sztangą na karku czuje "pompę" w odcinku lędźwiowym. Nie jest to ból,tylko czuje po prostu jakbym ćwiczył ten odcinek mięśni. Czy jest to nieodłączny element przy przysiadach,czy może źle je wykonuje? Kiedyś sporo siedziałem przy komputerze,więc może po prostu mam słaby ten odcinek?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2016-03-15 20:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kifoza szyjna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam kifozę szyjną. Czy przy kifozie szyjnej mogę ćwiczyć A6W tzw. aerobiczną szóstkę Weidera? W trakcie i po ćwiczeniach odczuwam ból w karku. Może nie powinienem nadwyrężać tego miejsca? Proszę o sugestie w tym temacie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2011-01-11 21:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie kłykcia rylcowatego ręki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Bolą mnie łokcie obu rąk oraz kciuk i nadgarstek lewj ręki. Odczuwam również silny ból albo pieczenie albo mrowienie okolicy karku i barków. Dodam, że mam wielopoziomową przepuklinę kręgosłupa szyjnego.Przeszłam wiele zabiegów rehabilitacyjnych i jeśli jest poprawa to na krótko Co może mi pomóc? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-02-09 23:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Pracuje jako "picker" w UK i podczas pracy od czasu do czasu doświadczam dziwne uczucie, jest to coś jakby przeszywajacy ból w okolicach karku od zimna ale po kilku sekundach przechodzi, jakby nic sie nie stalo. Przepraszam za brak spojnosci, jest to pierwszy raz kiedy cos takiego mi sie zdarza. W razie czego uzupelnie gdyby bylo cos [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2015-11-20 20:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stres?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, ostatnio sobie zdalem sprawe ze od dlugiego czasu zyje w stresie i są juz skutki uboczne takie jak ból glowy i karku, brak energii, klopoty z pamiecią itd. jak sobie z tym poradzic? jakies witaminki? %-) dodam ze wolabym sobie poradzic z tym jakoś samodzielnie Zmieniony przez - przecox w dniu 2012-05-11 20:10:18

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2012-05-11 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)